कोविड हिदायतों की अनुपालना के तहत होगा जिम व योग संस्थानों का संचालन : उपायुक्त

जागरण संवाददाता, सिरसा : उपायुक्त रमेश चंद्र बिढ़ान ने बताया कि केंद्र सरकार द्वारा अनलॉक 3.0 में जिम और योग संस्थानों को कोरोना से बचाव के मद्देनजर कुछ हिदायतों के साथ खोलने की इजाजत दी है। केंद्रीय स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय द्वारा इन जगहों पर कोरोना संक्रमण रोकने के लिए कई सुरक्षात्मक गाइड लाइंस जारी की गई है। उपायुक्त आरसी बिढ़ान ने कहा कि कोविड-19 बचाव संबंधी हिदायतों की अनुपालना के तहत जिम व योग संस्थानों का संचालन किया जाए। इन नियमों का करना होगा पालना

केवल कंटेनमेंट जोन के बाहर के क्षेत्रों में जिम और योग सेंटर खोलने की अनुमति होगी। स्वास्थ्य मंत्रालय ने 65 साल से अधिक उम्र के लोगों, गंभीर बीमारियों का सामना कर रहे लोगों, गर्भवती महिलाओं और 10 साल से कम उम्र के बच्चों को जिम का इस्तेमाल नहीं करने की सलाह दी है। इस दौरान शारीरिक दूरी का ख्याल रखना होगा। परिसर में फेस मास्क लगाना जरूरी होगा। हालांकि योग करने और जिम में एक्सरसाइज के दौरान ऐसा करना जरूरी नहीं होगा। अल्कोहल युक्त सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें। योग संस्थान व जिम परिसर में थूकना सख्त मना है। सभी लोगों को अपने मोबाइल में आरोग्य सेतु ऐप डाउनलोड करना जरूरी होगा। योग संस्थान/जिम खोलने से पहले इसका रखें ध्यान

उपायुक्त बिढ़ान ने बताया कि योग और जिम में लोगों के लिए पर्याप्त जगह हो। शारीरिक दूरी के लिए मशीनों और अन्य उपकरणों में पर्याप्त दूरी पर रखें। अगर परिसर के बाहर जगह हो तो उपकरणों को वहां रखने का इंतजाम करें। परिसर में आने और जाने के अलग-अलग रास्तों का इस्तेमाल करें। एसी का तापमान 24-30 डिग्री के बीच हो। इसी तरह से उमस का स्तर 40-70 फीसद तक हो। ताजी हवा आने के लिए ज्यादा से ज्यादा जगह हो।