फिटनेस का मंत्र है योग, इसे जिदगी जीने के तरीके में करें शामिल : कैप्टन मनोज
योग फिटनेस का मंत्र है इसे जीवन जीने की तरीके में शामिल करना चाहिए। यह आह्वान उपायुक्त कैप्टन मनोज कुमार ने किया।
जागरण संवाददाता, रोहतक : योग फिटनेस का मंत्र है, इसे जीवन जीने की तरीके में शामिल करना चाहिए। यह आह्वान उपायुक्त कैप्टन मनोज कुमार ने किया। वे रविवार को राजीव गांधी खेल स्टेडियम में हरियाणा स्कूल शिक्षा परियोजना परिषद पंचकूला व हरियाणा योग काउंसिल की ओर से डीपीई, पीटीआइ व अध्यापकों के सात दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर को संबोधित कर रहे थे। योग प्रशिक्षण कार्यक्रम का वर्चुअल उद्घाटन मुख्यमंत्री मनोहर लाल ने किया। इस अवसर पर प्रशिक्षकों ने सूर्य नमस्कार सहित योग के अनेक आसनों का अभ्यास भी कराया।
कैप्टन मनोज ने कहा कि योग एक ऐसी विधा है जो हींग लगे न फिटकरी वाली कहावत को चरितार्थ करती है। उन्होंने कहा कि योग क्रिया के लिए न तो खेल मैदान की जरूरत है और न ही किसी प्रकार की मशीनरी की आवश्यकता है। सुबह के समय योग करना सर्वोत्तम माना गया है। लेकिन इसके बावजूद बहुत सी ऐसी योग क्रियाएं हैं, जिन्हें किसी भी समय अवसर मिलने पर किया जा सकता है। योग न तो कोई दवा है और न ही कोई उपचार है। इसे खेल भी नहीं कहा जा सकता है। लेकिन यह एक फिटनेस मंत्र अवश्य है। शरीर को स्वस्थ बनाए रखने की एक शैली है। हिदुस्तान की यह सदियों पुरानी विद्या है। योग गुरु बाबा रामदेव ने योग के माध्यम से लोगों को जागरूक किया है। योग एक बार फिर से भारत ही नहीं बल्कि पूरे विश्व में लोकप्रिय हो गया है और इसका श्रेय बाबा रामदेव को जाता है। प्रशिक्षण शिविर में मौजूद डीपीई पीटीआइ व अध्यापकों का आह्वान किया कि वे प्रशिक्षण के बाद जहां भी जाए वहां पर बच्चों को संपूर्ण योग की क्रियाएं सिखाएं ताकि योग का और अधिक प्रचार-प्रसार हो और बच्चे स्वस्थ व सबल बन सके। ये रहे मौजूद :
इस अवसर पर अतिरिक्त उपायुक्त महेंद्रपाल, एसडीएम राकेश कुमार सैनी, नगराधीश सुरेंद्र सिंह के अलावा भारत स्वाभिमान के जिला अध्यक्ष जगबीर आर्य, महिला पतंजलि योग समिति की अध्यक्ष दया आर्य, समग्र शिक्षा रोहतक के जिला परियोजना समन्वयक जितेंद्र सिंह, जिला शिक्षा अधिकारी डा. विजय लक्ष्मी नांदल, उप जिला शिक्षा अधिकारी आदर्श सांगवान, जिला मौलिक शिक्षा अधिकारी सुनीता पंवार, सहायक जिला शिक्षा अधिकारी अनिल हुड्डा, प्राचार्या डा. पुष्पा शर्मा, सहायक परियोजना समन्वयक सुरेश हुड्डा, राजेंद्र शर्मा, रामहेर, राजेश, प्राची, गुरमीत, धीरेंद्र, सुरेंद्र देशवाल आदि मौजूद थे।