फव्वारा पार्क में लोगों ने किया योग

जागरण संवाददाता, करनाल : फव्वारा पार्क शिविर में सूक्ष्म व्यायाम तथा विभिन्न आसन जैसे ताड़ासन, त्रिकोण आसन, वीरभद्र आसन, गरुड़ आसन का प्रशिक्षण करवाया गया। आसनों के अभ्यास से शरीर की मांसपेशियां, शरीर के जोड़ों में गतिशीलता बनी रहती है। योग माह के रूप में मनाए जा रहे जून के चतुर्थ दिवस मेरा मिशन स्वस्थ करनाल के संचालक दिनेश गुलाटी और उनकी टीम ने योग का अभ्यास करवाया। इसके अलावा, योग रास रेसीडेंसी में तीन दिवसीय योग शिविर लगाया गया है। शिक्षक दिनेश ने बताया कि योग हमारी सोच को सकारात्मक और स्वस्थ बनाता है। सोच के स्वस्थ बनाने से चित निर्मल होता है और चित के निर्मल होने से सेहत, सफलता और खुशी मिलती है। अन्य शिविरों में अजय सरदाना, शिवानी कांबोज, राजीव शमर, राधिका भाटिया ने साधकों को अभ्यास करवाया। इस अवसर पर नीलम बठला, निधि गुप्ता, नवीन संदूजा, नवीन जिदल, बरखा जिदल व वीना गोयल मौजूद थे।