शिविर में साधकों ने किया योगाभ्यास

जागरण संवाददाता, करनाल

सेक्टर-12 स्थित फव्वारा पार्क में लगाए गए शिविर में साधकों ने योगाभ्यास किया। योग शिक्षक दिनेश गुलाटी ने कहा कि योग मानव चेतना के विकास में एक विकासवादी प्रक्रिया है, जिससे मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक विकास संभव है। योग और अध्यात्म एक दूसरे के पूरक हैं। ईश्वर को पाने की सकारात्मक प्रक्रिया है योग। योग की निरंतर साधना से ही अध्यात्म के पथ पर अग्रसर हो सकते हैं। ध्यान, धारणा, समाधि यह सभी योग का हिस्सा है। योग मानसिक शांति और आत्मिक शक्ति प्रदान करता है। मन व मस्तिष्क को शांत कर तनाव को दूर करता है। इससे पहले दिनेश गुलाटी ने विभिन्न योगिक क्रियाएं और आसन का अभ्यास करवाया। इस अवसर पर नीलम बटला, निधि गुप्ता, नवीन संदूजा, सुनीता, रमा, बब्बल, देवेश भाटिया, गोकुल किशोर और आइडी मदान मौजूद रहे।