सात्विक एवं पवित्र आहार से करें मानव जीवन को खुशहाल

जागरण संवाददाता, कैथल : आर्ट ऑफ लिविग संस्था की ओर से वेलनेस शिविर का आयोजन किया गया था। शिविर का समापन दिव्य भजन सत्संग के साथ हुआ। शिविर संयोजिका सोनिया मिगलानी ने बताया कि वेद विज्ञान महाविद्यापीठ, कपिस्थल आश्रम में आयोजित शिविर में आचार्य अभिषेक सोती के कुशल एवं अनुभवी मार्गदर्शन में लगभग 75 लोग लाभान्वित हुए। प्रतिभागियों ने योग, ध्यान, प्राणायाम, विशिष्ट क्रियाओं-प्रक्रियाओं, सूक्ष्म व्यायाम तथा भजन सत्संग के साथ-साथ जीवन से सम्बंधित छोटे-छोटे लेकिन महत्वपूर्ण बिदुओं से जुड़ी ज्ञानवर्धक एवं सार्थक जानकारी प्राप्त की। आचार्य अभिषेक सोती ने आयुर्वेद के मानव-जीवन में महत्व तथा आयुर्वेद के भिन्न-भिन्न आयामों के बारे में बताया। उन्होंने मानव जीवन में आहार की सात्विकता तथा पवित्रता के महत्व को उन्होंने स्वामी विवेकानंद को उद्धरित करते हुए बताया कि योगी भोजन नहीं करता, अपितु अपनी जठराग्नि को आहुति प्रदान करता है। आहार को सदैव समुचित आदर देने पर बल देते हुए उन्होंने समझाया कि किस प्रकार हम अपने सात्विक एवं पवित्र आहार के माध्यम से अपने दुर्लभ मानव जीवन को एक सात्विक, स्वस्थ व खुशहाल जीवन के रूप में परिवर्तित कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त भिन्न-भिन्न बीमारियों में अलग-अलग योगासन, प्राणायाम तथा संतुलित आहार के साथ-साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने के महत्व को भी उन्होंने आकर्षक प्रस्तुतिकरण के माध्यम से रेखांकित किया। इस मौके पर स्वामी रविन्द्र ठाकुर, एडवोकेट दीपक सेठ, अल्पना मित्तल, कंचन सेठ, अमर ठाकुर, हर्षिता मिगलानी, भारत खुराना, कृष्ण मिगलानी, डॉ. सीमा भटनागर, डॉ. विकास भटनागर, कमलकांत गांधी मौजूद थे।

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