इंडस स्कूल में जेसीआइ जींद ने मनाया योग दिवस

जागरण संवाददाता, जींद: सामाजिक संस्था जेसीआइ जींद ने रविवार को इंडस पब्लिक स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया। कार्यक्रम में योग एक्सपर्ट विरेंद्र सोनी की अगुआई में संरक्षक जेसी सुभाष श्योराण, मुख्य अतिथि डॉ. मनोज सोनी, प्रधान जेसी संदीप रोहिला, डॉ. जेसी बूरा, मनोज जुलानी, मायाराम देवली, पवन मलिक, सुरेंद्र मढ़ोत्रा आदि ने करीब एक घंटे तक योगासन, प्राणायाम व ध्यान का अभ्यास किया।

योग एक्सपर्ट विरेंद्र सोनी ने कहा कि हर रोज सिर्फ सुबह के समय भी योग कर लिया जाए तो कोरोना सहित कई बीमारियों को दूर भगाया जा सकता है। उन्होंने पांच बार सूर्य नमस्कार कराया और उसके फायदे बताए। संरक्षक सुभाष श्योराण ने कहा कि वह 20 साल से योग से जुड़े हुए हैं। उन्होंने संस्था के सदस्यों को सलाह दी कि हर रविवार को इंडस स्कूल में योग कक्षाएं लगाई जाएं। इससे सभी लोग इकट्ठे होकर हंस-बोल सकेंगे और योग करके शरीर को भी स्वस्थ रख सकेंगे। उन्होंने कहा कि इंडस पब्लिक स्कूल की तरफ से भी योग कक्षाओं के संचालन में सभी तरह का सहयोग किया जाएगा। मुख्य अतिथि सर्जन डॉ. मनोज सोनी ने बताया कि कोरोना से बचने की सबसे अच्छी दवाई योग है। हर रोज योगासन, प्राणायाम में अनुलोम-विलोम, कपालभाति और भस्त्रिका का अभ्यास किया जाए तो कोरोना आसपास भी नहीं फटक सकेगा। प्रधान जेसी संदीप रोहिला ने योग दिवस समारोह में पहुंचे सभी सदस्यों का आभार जताया और कहा कि संरक्षक सुभाष श्योराण के हर रविवार को योग कक्षाएं लगाने के सुझाव पर अमल करने का प्रयास किया जाएगा।