सरकारी स्कूलों में डीपीई व पीटीआइ के लिए योग प्रशिक्षण सत्र 8 से

जागरण संवाददाता, गुरुग्राम: आयुष विभाग द्वारा कोरोना संक्रमण से बचाव के मद्देनजर आठ नवंबर से सरकारी स्कूलों के डीपीई व पीटीआइ के लिए योग प्रशिक्षण सत्र की शुरुआत की जाएगी। जिन विद्यालयों में डीपीई व पीटीआइ नही हैं वहां विद्यालय द्वारा नामित अध्यापक को यह प्रशिक्षण दिया जाएगा। इस कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्यमंत्री मनोहर लाल आठ नवंबर को सुबह 10 बजे वर्चुअल माध्यम से करेंगे।

उपायुक्त अमित खत्री ने बताया कि योग का प्रशिक्षण लेने के बाद सभी डीपीई व पीटीआइ विद्यालयों में बच्चों को योग क्रियाओं का प्रशिक्षण देंगे। यह प्रशिक्षण कार्यक्रम आठ नवंबर से शुरू होकर 14 से 21 दिनों तक चलेगा। उन्होंने बताया कि व्यक्ति योग क्रियाओं के माध्यय से अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाकर स्वस्थ रह सकता है। उन्होंने बताया कि जिला आयुष विभाग द्वारा होम आइसोलेशन में रह रहे मरीजों के लिए एक घंटे का योग सेशन वर्चुअल माध्यम से भी करवाया जा रहा है। इस दौरान कोरोना संक्रमित मरीजों को उन योग क्रियाओं की जानकारी दी जाती है जिससे उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़े व वे जल्द इस बीमारी से छुटकारा प्राप्त कर पाएं। यह वर्चुअल योग सेशन रोजाना सुबह नौ से 10 बजे तक एक घंटे के लिए योग प्रशिक्षक भूदेव द्वारा करवाया जाता है।

कोरोना संक्रमित मरीजों के लिए उपयोगी योगासनों की विधियां बताई जाती हैं और उन्हें ये आसन करके भी दिखाए जाते हैं। जिला आयुष अधिकारी डा. मंजू बांगड़ ने बताया कि प्राणायाम व ध्यान का अभ्यास संबंधी आसन बीमार व्यक्ति के लिए संजीवनी बूटी के समान हैं। जो बीमारियों को ठीक करने के साथ साथ जीवन को तनावमुक्त बनाता है।