योगा से हट सकेगा नजर का चश्मा

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- बिना मेडिसन व कैमिकल के कैंप में करवाई जाएगी आंखों की कसरत

- रोजाना कसरत से ही कर सकेंगे आंखों की सभी बीमारियों का इलाज जागरण संवाददाता, अंबाला :

आजकल आंखों की रोशनी कम होने के मामलों में लगातार वृद्धि होती नजर आ रही है। छोटी उम्र से ही बच्चों को मोटे-मोटे लैंस वाले चश्में लग जाते हैं, लेकिन अब घबराने की जरुरत नहीं। महज आंखों के योग से ही आप सभी बीमारियों को दूर कर सकते हैं। यह जानकारी छावनी के डीसी रोड स्थित प्राचीन हनुमान मंदिर के पास क्लीनिक में आंखों की योगा ट्रेनर पूजा शर्मा ने दी। उन्होंने कहा कि नवरात्र के उपलक्ष्य में वह पहली बार आंखों की कसरत यानी योग के लिए निश्शुल्क कैंप लगाने जा रही है। इस कैंप में आने वाले बच्चों व महिलाओं, पुरुषों को रोजाना सुबह 10 बजे से 5 बजे तक आंखों का योग करवाया जाएगा और साथ ही उन्हें आंखों की देखभाल से जुड़ी जानकारी दी जाएगी। उनके क्लीनिक में वह करीब एक दर्जन बच्चों व महिलाओं की आंखों पर लगा चश्मा छुड़वा चुकी है। उनके कोर्स में आपको केवल कुछ कसरत करनी पड़ेगी।