नई दिल्ली, जेएनएनl फिल्म अभिनेता मिलिंद सोमन और पत्नी अंकिता कोंवर बड़े पैमाने पर फिटनेस के दीवाने हैंl वे लॉकडाउन के दौरान भी कसरत करना नहीं छोड़ेंगे। मिलिंद द्वारा हाल ही में शेयर किए गए एक वीडियो में अंकिता अपनी सास उषा के साथ उनकी बिल्डिंग की छत पर व्यायाम कर रही हैं।

इसमें दोनों को होपिंग रेस में शामिल होते देखा जा सकता हैंl यह सभी चीजें प्रेरणादायक होती हैं। मिलिंद ने सोशल मीडिया पर लिखा, '28 या 81! हर उम्र में फिट रहें #mygirls @ankita_earthy @somanusha'

 

 

 

 

 

 

 

 

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28 and 81 ! Be fit at every age 💪😊 #mygirls @ankita_earthy @somanusha . . . #betterhabits4betterlife #Live2Inspire #fitnessaddict #keepmoving #neverstop #nevergiveup . . . Who run the world ???!!!!!! 😃

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लॉकडाउन के दौरान, मिलिंद छत पर चढ़ने, सीढ़ी चढ़ने के साथ-साथ स्किपिंग भी करते रहे हैं। हाल ही में मिलिंद को किराने की खरीदारी करते देखा गया था और उन्होंने सुनसान मुंबई सड़कों की तस्वीरें पोस्ट की थीं। इस बारे में सोशल मीडिया पर मिलिंद ने लिखा था, 'कल पहली बार बाजार गए थे। कोई कार नहीं। मास्क में लोग थे। बहुत ही शांत थे। कुछ ताजा सब्जियां लेने के लिए गया थाl भाग्यशाली महसूस कर रहा हूं जो घर से सिर्फ कुछ सौ मीटर की दूरी पर उपलब्ध थीं। जब मैंने शहरों से अपने गांवों की ओर 100 किलोमीटर तक पैदल चलने वाले पूरे परिवारों के बारे में पढ़ा वह भी बहुत कम या बिना भोजन और पानी के तो मुझे पता है कि मुझे इसके लिए बहुत आभारी होने की जरूरत हैं।'

 

 

 

 

 

 

 

 

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Day 16! Or 17 .. or.. 😶 . . Well, the good news is that I can now do 20 clapping pushups 💪 apart from the stairclimbing and skipping that I have been doing. . . . There is lots of not so good news, but I dont need to tell you that, you have watsap 😊 . . . Take care, stay home, stay positive. . . . #love #betterhabits4betterlife #Live2Inspire #fitnessaddict #keepmoving #neverstop #nevergiveup #loveyourself 📷 @ankita_earthy

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गौरतलब है कि मिलिंद सोमन एक फिट अभिनेता हैंl वह कई किलोमीटर तक नंगे पैर दौड़ते नजर आते हैंl इसके अलावा उनकी मां भी उनके साथ दौड़ती नजर आती हैंl मिलिंद एक सुपर मॉडल रह चुके हैं और कई फिल्मों में काम कर चुके हैंl उन्हें फिल्म बाजीराव-मस्तानी में भी देखा गया थाl इस फिल्म में उनके अभिनय को खूब पसंद भी किया गया थाl 

 

 

 

 

 

 

 

 

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4th day of stairclimbing ! Started with 45min and today 85min, so the going is good 💪💪😄 did about 200 floors, which is about 4000 stairs 😃 my mother climbed 30 floors and @ankita_earthy climbed for 85min! #fitfamily . . . #keepgoing #keepmoving #neverstop #pinkathome #Pinkathon #FitnessAddicts #stairs #stairclimber #fit #love #betterhabits4betterlife #bettereveryday #begrateful #bepositive

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इसके अलावा मिलिंद सोमन सुपर मॉडल रहने के दौरान भी अपने फोटोशूट के लिए फेमस हुए थेl उन्होंने हाल ही में अपनी बुक भी रिलीज की हैंl 

Posted By: Rupesh Kumar

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