नई दिल्ली, जेएनएन। मॉडल, एक्टर मिलिंद सोमन ने अपनी फिटनेस और फिजिक की वजह से खास पहचान बनाई है। 54 साल के मिलिंद सोमन अभी भी अपनी फिटनेस का खास ख्याल रखते हैं। साथ ही इस फिटनेस के लिए वो जो वर्कआउट करते हैं, वो भी काफी हैरान कर देने वाले हैं। इस फिटनेस के लिए मिलिंद काफी एक्सरसाइज करते हैं और उनकी एक्सरसाइज के वीडियो काफी हैरान कर देने वाले हैं।

मिलिंद अक्सर सोशल मीडिया पर अपने वीडियो शेयर करते रहते हैं। उनकी ओर से शेयर किए गए वीडियो में 54 साल के मिलिंद की एनर्जी देखने लायक हैं। ऐसे एक नहीं कई वीडियो हैं, जिसमें मिलिंद सोमन की शानदार एनर्जी देखने को मिलती है। साथ ही वो एक्सरसाइज में कई स्टंट भी करते हैं, जिन्हें लोग काफी पसंद करते हैं। मिलिंद को फिटनेस की वजह से काफी लोग फॉलो करते हैं।

 

 

 

 

 

 

 

 

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Next step Superman pushups ! Need to build more explosive power 😃 my new favourite, will get better 💪💪💪 . . . The hair helps of course 🤣🤣🤣 . . . #love #keepmoving #neverstop #pushups #live2inspire #betterhabits4betterlife #bettereveryday #loveyourself 📸 @ankita_earthy

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#TravelTuesday #pushups in #Manali this was some time last October and now I can do 20 decline clapping pushups 💪😄 #lockdown2020 #advantage 📷 @ankita_earthy

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हाल ही में उन्होंने अपने वर्कआउट का ऐसा वीडियो शेयर किया जिसे देखकर थोड़ी देर के लिए आप टेंशन में आ जाएंगे कि मिलिंद इतना मुश्किल वर्कआउट इतनी आसानी से कैसे कर रहे है। वीडियो में मिलिंद साधारण पुशअप्स नहीं बल्कि सुपरमैन पुशअप्स करते नज़र आ रहे हैं। यानी मिलिंद हवा में उछल उछलकर पुशअप्स कर रहे हैं। ज़ाहिर ऐसे पुशअप्स करना बिल्कुल आसान नहीं होगा।

 

 

 

 

 

 

 

 

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Day 16! Or 17 .. or.. 😶 . . Well, the good news is that I can now do 20 clapping pushups 💪 apart from the stairclimbing and skipping that I have been doing. . . . There is lots of not so good news, but I dont need to tell you that, you have watsap 😊 . . . Take care, stay home, stay positive. . . . #love #betterhabits4betterlife #Live2Inspire #fitnessaddict #keepmoving #neverstop #nevergiveup #loveyourself 📷 @ankita_earthy

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Day 8. Work with what you have! To all the people who said they had no time, now you do 😂 no drug, no vaccine works better than a fully functioning immune system, and this system needs exercise to keep it working well. Try simple, effective exercises like Surya Namaskar to improve overall body function. . . . Dont try lifting your wife as your first exercise 😋 . . . Started with 5 and till 14th April will build the number to 12! Thank you @ankita_earthy🤗🤗 . . . #FitnessAddicts #Live2Inspire #pushups #keepmoving #NeverStop #nevergiveup 📷 @somanusha

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एक बार उन्होंने अपनी पत्नी अंकिता को पीठ पर बैठाकर पुशअप्स किए थे और दोनों का ये वीडियो काफी वायरल हुआ था। इस तरह से वो कई बार अपनी मां के साथ भी एक्सरसाइज करती नज़र आती हैं। मिलिंद की पत्नी अंकिता भी फिटनेस फ्रीक हैं। वो अक्सर मिलिंद के साथ वर्कआउट करती नजर आती हैं।  

 

 

 

 

 

 

 

 

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Thanks @virat.kohli for nominating me 🙂 I believe 'beyond your limits' is where you grow !!! . . Come on people !!!! Take part in the #iQOOChallenge. Share your video with #GetYourQuestOn, tag @iqooind & me. I especially nominate @shibanidandekar @ankita_earthy @shibanigharat @angadmen0n @somanusha 😋to take up this challenge. Let’s #iQuestOnAndOn #MonsterInside #iQOO3

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Pushups in Manali !! Keep it going no matter where you are or how much time you have you owe it to your own life!! #workoutwednesday . . #neverstop #loveyourself #workhard #loveyourbody #Live2Inspire #betterhabits4betterlife #bettereveryday #begrateful #himachaldiaries 📷 @dahiya_vinay

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Getting better !! Constant self improvement is the most empowering and the most liberating goal one can have 😊 #fitterin2019 #Live2Inspire #handstand #fitnessmotivation #nevergiveup . . . Video: the wife

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Posted By: Mohit Pareek

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