बेमिसाल सौंदर्य-फॉर ही

प्रेजेंटेबल और सुंदर दिखना आज की जरूरत है। लेकिन मौसम परिवर्तन, प्रदूषण और आधुनिक जीवनशैली के चलते किसी न किसी सौंदर्य समस्या का सामना करना ही पड़ जाता है। सौंदर्य से जुड़ी इन्हीं कुछ समस्याओं को सुलझा रही हैं ब्यूटी एक्सपर्ट संगीता चौहान।

मैं 20 वर्षीय छात्र हूं। मेरे पचीस प्रतिशत बाल सफेद हो गए हैं। मैं अपने बालों को प्राकृतिक रूप से काला करना चाहता हूं। इसके लिए मुझे क्या करना चाहिए?

-वंदित

आप अपनी डाइट पर ध्यान दें। खाने में प्रोटीन युक्त भोजन, हरी सब्जियां, सैलेड आदि का अधिक प्रयोग करें। पानी खूब पीएं। अनियमित ख़्ाुराक सफेद बालों का सबसे प्रमुख कारण है। आप सरसों के तेल में सूखे आंवले डालकर पंद्रह दिन धूप में रखें। इस तेल से बालों की मालिश करें। तेल हमेशा धूप में ही रखें।

मेरी उम्र 19 साल है। मैं मुंहासों से परेशान हूं। मेरी त्वचा काफी तैलीय है। मुझे ओपेन पोर्स की भी समस्या है। कोई बेहतर उपाय बताएं।

-रोहन

ओपेन पोर्स के कारण आपको स्किन लू़ज ऩजर आती है। आप डाइट पर ध्यान दें। ताजे फल और हरी सब़्िजयों का सेवन करें। पर्याप्त पानी पिएं। ऑयली और फैटी ची़जों से दूर रहें। खीरा कस कर उसके रस में 1 चुटकी हल्दी डालकर रोजाना मुंहासों पर लगाएं। हल्दी एंटीसेप्टिक होती है, इसलिए लाभ देती है। आप जेल युक्त स्किन प्रोडक्ट इस्तेमाल करें। क्लींजिंग, टोनिंग और मॉयस्चराइजिंग बहुत जरूरी है। यह प्रोडक्ट भी जेल युक्त होने चाहिए।

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