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विश्व के 200 करोड़ लोग दृष्टि दोष से जूझ रहे, जानिए कैसे बचें इस मुसीबत से

Rizwan Noor Khan

8 Oct, 2020

पिछले कुछ सालों में दुनियाभर के लोगों की जीवनशैली में जबरदस्त परिवर्तन देखने को मिला है। इसकी वजह से आंखों की  दुर्बलता यानी देखने की क्षमता पर विपरीत असर पड़ा है। कम दिखाई देने, दूर या पास की नजर कमजोर होने की समस्या लोगों में बढ़ती जा रही है। इस समस्या से युवा भी प्रभावित हो रहे हैं।

Image courtesy : WHO

पूरी दुनिया में बढ़ रही दृष्टि दृश्यता की समस्या
मानव के लिए आंखें ईश्वर की ओर से दिया गया सबसे अनमोल तोहफा है। इनकी वजह से ही जिंदगी में हर रंग रोशन है। आंखों की महत्ता को समझना बेहद जरूरी है, वरना जिंदगी कब अंधेरे में तब्दील हो जाए पता नहीं। विश्व भर में लगातार आंखों की रोशनी कम होने, नजर कमजोर होने, दूर या पास की नजर प्रभावित होने की शिकायतें बढ़ी हैं।

100 करोड़ लोगों को ठीक किया जा सकता है
विश्व दृष्टि दिवस पर विश्व स्वास्थ्य संगठन ने रिपोर्ट जारी कर बताया है कि खराब खानपान, कम नींद लेने और स्ट्रेस जैसे तमाम कारण हैं जो आंखों की रोशनी के लिए घातक बन रहे हैं। रिपोर्ट के मुताबिक दुनियाभर में 200 करोड़ लोग ऐसे हैं जो आंखों की दुर्बलता की समस्या से जूझ रहे हैं। इनमें से 100 करोड़ ऐसे हैं जिन्हें ठीक किया जा सकता है, लेकिन अभी तक उनका इलाज नहीं शुरू हुआ।

Image courtesy : WHO

युवाओं और बच्चों में बढ़ रही दिक्कत
चिकित्सा क्षेत्र के प्रगति करने से इलाज और सर्जरी के माध्यम से अंधेपन की समस्या को काफी हद तक दूर करने में कामयाबी हासिल हुई है। लेकिन, अब आंखों की दुर्बलता, नजर कमजोर होने की शिकायतें बढ़ी हैं। चिंता इस बात की है कि इस तरह की समस्या से जूझने वालों में युवाओं और बच्चों की संख्या लगातार बढ़ रही है।

Infographic courtesy : WHO

नजर की परेशानी से ऐसे बचें
विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक आंखों की दुर्बलता की समस्या का कारण मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, मधुमेह, ट्रैकोमा या आंखों का कोई अन्य रोग हो सकता है। आंखों की रोशनी और नजर में यदि आपको दिक्कत होती है तो तत्काल चिकित्सक से संपर्क करें। इस तरह की समस्या से बचने के लिए बॉडी का और ब्लड का शुगर लेवल दुरुस्त रखें, सही बॉडीवेट रखें और अच्छा भोजन करें। धूम्रपान, धूल से बचें, जरूरत पड़ने पर चश्मा पहनें।…NEXT


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