सतर्कता ही महामारी से बचाव
फिजिशियन डॉ. एके आदित्य कहते हैं कि कोरोना एक वायरसजन्य विश्वव्यापी महामारी है। सावधानी एवं जागरूकता ही इससे बचने और बचाने का उपाय है। एकातवास एवं एक-दूसरे से एक मीटर की दूरी बनाए रखना अत्यावश्यक है।
समस्तीपुर । फिजिशियन डॉ. एके आदित्य कहते हैं कि कोरोना एक वायरसजन्य विश्वव्यापी महामारी है। सावधानी एवं जागरूकता ही इससे बचने और बचाने का उपाय है। एकातवास एवं एक-दूसरे से एक मीटर की दूरी बनाए रखना अत्यावश्यक है। बार-बार साबुन से 20 सेकंड तक हाथ साफ करना चाहिए। चेहरा को हाथ से चुने से बचना चाहिए ताकि फेफड़े के संक्त्रमण से बचा जा सके। खासी के शिष्टाचार का पालन अवश्य करें। समय पर सादा और पौष्टिक भोजन लें। गुनगुना पानी, चाय, सूप का सेवन करें। कसरत एवं योग नियमित करें, इससे रोग निरोधी क्षमता बढ़ती है। सर्दी, खासी, बुखार एवं सास में दिक्कत होने पर नजदीकी अस्पताल से संपर्क करें।