योग को अपने दिनचर्या में शामिल करने की जरूरत

औरंगाबाद। डीएवी पब्लिक स्कूल परिसर में गुरुवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शिविर लगाया गया। उद्घाटन प्राचार्य डा. आरके दुबे ने दीप प्रज्जवलित कर किया। योग शिविर में उपस्थित छात्र-छात्राओं एवं शिक्षकों को संबोधित करते हुए कहा कि करें योग रहें नि:रोग। यह मान्यता सदियों से हमारे समाज में चली आ रही है। पूरे विश्व में लोग अपने को सुखी एवं स्वस्थ रहने के लिए योग के माध्यम को स्वीकार कर रहे हैं। जरूरत है कि हम सभी लोग योग को अपने दिनचर्या में शामिल करें। शारीरिक शिक्षक विनय कुमार, शिक्षक शिव कुमार एवं विनय शास्त्री के नेतृत्व में प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, ब्रजासन, सर्वाशासन, चक्रासन का अभ्यास कराया गया। प्रखंड के चंद्रगढ़ स्थित गोरेश्वर नारायण ¨सह टीचर ट्रे¨नग कॉलेज में सचिव पंकज कुमार ¨सह एवं ललित नारायण ¨सह के नेतृत्व में पतंजलि योग पीठ के प्रशिक्षित योगाचार्य भीम भास्कर ने योग कराया। उच्च माध्यमिक विद्यालय नवीनगर में सच्चिदानंद तिवारी के नेतृत्व में, सरस्वती शिशु विद्या मंदिर के प्राचार्य परशुराम ओझा के उपस्थिति में भैया बहन को योग एवं प्राणायाम का प्रशिक्षण दिया गया। पंच मंदिर परिसर माली में सोरी पैक्स अध्यक्ष सत्येंद्र यादव के नेतृत्व में योग एवं प्राणायाम का प्रशिक्षण दिया गया।