यौगिक क्रियाओं का अभ्यास कराया
संवाद सहयोगी, बड़ौत : भारतीय योग संस्थान के योग शिविर में बच्चों को विभिन्न यौगिक क्रियाओं की जानकारी
By Edited By: Published: Mon, 01 Dec 2014 06:12 PM (IST)Updated: Mon, 01 Dec 2014 06:12 PM (IST)
संवाद सहयोगी, बड़ौत : भारतीय योग संस्थान के योग शिविर में बच्चों को विभिन्न यौगिक क्रियाओं की जानकारी दी गई और नियमित योगाभ्यास के लिए प्रेरित किया।
वनस्थली पब्लिक स्कूल में सोमवार से तीन दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ हुआ, जिसमें संस्थान के प्रशिक्षक राजीव जैन ने ओम की ध्वनि, गायत्री मंत्र, सरस्वती वंदना से शिविर प्रारंभ कराया। जिसके बाद अरविंद शर्मा ने सूक्ष्म क्रियाएं, ताड़ासन प्रियक ताड़ासन, त्रिकोण आसन तथा राजकुमार रुहेला ने पैरों, पंजों और घुटनों की योग क्रियाओं, मतस्य आसान, बुद्ध पदमासन, हलासन का अभ्यास कराया। हंसी की क्रियाएं अनिल अरोरा द्वारा कराई गई। इस मौके पर प्रधानाचार्य मुकेश कौशिक, कृष्ण कुमार, दीपक जैन आदि का सहयोग रहा।
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