व्यक्तिगत समस्याएं

मेरी उम्र 32 साल है। शादी को दो साल होने वाले हैं। मेरा वज्ान थोडा ज्य़ादा है। समस्या यह है कि जल्दी डिस्चार्ज हो जाता हूं। इसके अलावा सेक्स संबंधों के दौरान हांफने लगता हूं और मुझे बहुत पसीना भी आता है। इंटरकोर्स के बाद बहुत थकान महसूस करता हूं। क्या इस समस्या का कोई हल हो सकता है?

सी.एन., गुडग़ांव

सबसे पहले आपको बता दूं कि प्रीमच्योर इजैक्युलेशन की समस्या बेहद आम है। इसके कई कारण हो सकते हैं। जैसे बेचैनी, दबाव, इरेक्शन प्रॉब्लम, डायबिटीज्ा। आप किसी यूरोलॉजिस्ट से मिलें। वज्ान अधिक होने से भी समस्या हो सकती है। थकान का मतलब है एनर्जी लेवल कम होना। चूंकि आपको पसीना ज्य़ादा आता है, इसलिए शरीर से कई पोषक तत्व भी निकल जाते हैं, जिस कारण आपको कमज्ाोरी महसूस होती है। इस स्थिति को हाइपरहिड्रोसिस कहते हैं। इसके लिए आपको किसी स्किन स्पेशलिस्ट से मिलना चाहिए। मेरी सलाह है कि आप नियमित एक्सरसाइज्ा करें, ताकि वज्ान कम हो, हाइजीन का ध्यान रखें और संतुलित खानपान व दिनचर्या का पालन करें। अधिक से अधिक फल और विटमिंस का सेवन करें और डायबिटीज्ा-हाइपरटेंशन जैसी समस्या के लिए िफज्िाशियन से जांच कराएं। याद रखें, सेक्स एंजॉय करने के लिए अच्छे शरीर और मन दोनों की आवश्यकता होती है।

मेरी उम्र 28 साल है। शादी को तीन साल हुए हैं। सेक्सुअल स्तर पर हमारी शादी विफल रही है। पति को शुरू से लो डिज्ाायर्स की प्रॉब्लम रही है। कोशिश के बावजूद ठीक से परफॉर्म नहीं कर पाते। एक-दो बार हम लोग एक्सपट्र्स से भी मिले, लेकिन उनका कहना था कि कोई समस्या ही नहीं है। कृपया मेरी समस्या का समाधान करें।

एम.पी., कोलकाता

आपकी समस्या से लगता है कि आपके पति इरेक्टाइल डिस्फंक्शन से ग्रस्त हैं। आप किस एक्सपर्ट से मिले, यह ज्ााहिर नहीं हो रहा है। आपको किसी यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट और सेक्सोलॉजिस्ट से मिलने की ज्ारूरत है। जांच में कोई समस्या नहीं दिखती तो फिर यह मनोवैज्ञानिक इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (पीईडी) की समस्या हो सकती है। किसी डॉक्टर की सलाह से सेक्सुअल एक्टिविटी से पहले दवा ले सकते हैं। समस्या हल नहीं होती तो पेपवेराइन इंजेक्शन (60एमजी) के साथ डॉप्लर स्टडी करनी होगी, ताकि आर्टीरीअल ब्लड फ्लो ठीक हो सके और वीनस लीक जैसी प्रॉब्लम का पता लग सके। बेहतर होगा कि आप पति को किसी यूरोलॉजिस्ट को दिखाएं।

मेरी उम्र 45 वर्ष है। मुझे लो लिबिडो की समस्या है। 15 वर्ष से इसका इलाज चल रहा है। डॉक्टर्स की बताई हर सलाह मानी, टेस्ट कराए, दवाएं लीं। होम्योपैथी और आयुर्वेदिक उपचार भी कराया, लेकिन फायदा नहीं हुआ। जांच में टेस्टोस्टेरॉन स्तर कम निकलता है। टेस्टोविरॉन इंजेक्शंस भी लगवाए। एक साल तक फायदा दिखा मगर फिर समस्या शुरू हो गई। मैं बहुत निराश हूं। क्या इसका कोई इलाज है?

एस.के., पीलीभीत

अगर टेस्टोस्टेरॉन लेवल दवा से ठीक हुआ है तो इसका अर्थ है कि उससे आपको मदद मिल रही है। आपका टेस्टोस्टेरॉन स्तर कम है, इसलिए या तो टेस्टोस्टेरॉन टैब्लेट्स लें या फिर इंजेक्शंस लगवाएं। आपने इरेक्शन की समस्या के बारे में कुछ नहीं लिखा है। ट्रीटमेंट के लिए आपको किसी यूरोलॉजिस्ट से मिलना चाहिए।

मैं 20 वर्षीय कॉलेज स्टूडेंट हूं। लगभग चार साल पहले पारिवारिक शादी में दूर के रिश्तेदार ने धोखे से संबंध बनाए। इसके बाद मैं इतना डर गई कि फिर कभी उससे संंबंध नहीं रखा। लेकिन वह डर मेरा पीछा नहीं छोडता। मुझे लगता है कि शादी हुई तो पति को सब कुछ पता चल जाएगा। मुझे लगता है मैं किसी से सेक्स संबंध नहीं बना पाऊंगी। कृपया बताएं कि कैसे डर से बाहर निकलूंं?

जी.एच., नागपुर

एक बुरा सपना समझ कर अतीत को भुला दें। जैसा आप सोच रही हैं, वैसा कुछ भी नहीं होगा। हाइमन रप्चर तो सायक्लिंग, टू व्हीलर चलाने, स्विमिंग व एक्सरसाइज्ा करने से भी हो सकता है। इसलिए पहली बार इंटरकोर्स में वजाइनल ब्लीडिंग नहीं होती। आजकल ज्य़ादातर लोग इसे लेकर सहज हैं और ज्य़ादा पूछताछ नहीं करते। कुछ अपवाद हो सकते हैं। आपको परेशान होने की ज्ारूरत नहीं है। आप काउंसलर से मिल सकती हैं, फिर भी डर नहीं निकल पाता तो आप हाइमन रिपेयर प्रक्रिया को आज्ामा सकती हैं।

मैं 29 साल का हूं और प्राइवेट सेक्टर में काम करता हूं। अपनी सेक्सुअलिटी को लेकर बहुत कन्फ्यूज्ा हूं। पेरेंट्स शादी की बात चला रहे हैं तो परेशान हो गया हूं। मुझे कभी किसी लडकी में दिलचस्पी नहीं रही और न किसी से संबंध रहे। तीन साल पहले पिछले ऑफिस में एक पुरुष कलीग से मेरी दोस्ती बहुत गहरी हो गई थी। इस बात ने इतना परेशान किया कि नौकरी ही बदल ली। शादी करके किसी लडकी की ज्िांदगी तबाह नहीं कर सकता, मगर माता-पिता का अकेला बेटा होने के नाते कई ज्िाम्मेदारियां भी हैं। अब परेशानी में अपने करियर पर भी ध्यान नहीं दे पा रहा हूं। कृपया जल्दी मेरी समस्या का समाधान बताएं।

डी.एच., पुणे

आपके पत्र से लगता है कि आप होमोसेक्सुअल हैं। विदेशों में लोग अब इस समस्या के प्रति सहज हो चुके हैं, वहां कानून ने भी ऐसे रिश्तों को मान्यता दे दी है। लेकिन हमारे देश में अभी इस पर ख्ाुल कर बात नहीं की जाती और इसके लिए सामाजिक स्वीकार्यता भी नहीं दिखती। मेरी सलाह है कि आप एक बार सेक्सुअल काउंसलर से मिलें, साथ ही ज्ारूरी मेडिकल जांच कराएं, शायद इससे लाभ हो।

मोटापे से होती हैं सेक्स समस्याएं

मोटापे से कई तरह की शारीरिक-मानसिक समस्याएं तो होती ही हैं, लेकिन इससे सेक्स संबंधी समस्याएं भी होती हैं। इसकी प्रमुख वजह है हॉर्मोनल असंतुलन, थकान और मानसिक तनाव व दबाव, जिसका सीधा असर सेक्स लाइफ पर पडता है। मोटापा सुंदरता की परिभाषा में फिट नहीं होता और 'फिटनेस फ्रीक युवाओं की दुनिया में ऐसे लोगों को आकर्षण-हीन समझा जाता है। अगर दंपती में कोई एक ऐसा है तो पार्टनर से उसका सेक्सुअल रिश्ता भी प्रभावित होता है। मोटापे से सेक्सुअल हॉर्र्मोंस में कमी आती है और हॉर्मोनल असंतुलन होता है, इस कारण व्यक्ति को कई सेक्स समस्याएं हो सकती हैं।

डॉ. राजेन्द्र प्रसाद