योग सिखाकर लोगों को स्वस्थ रहने का संदेश दे रहे कृष्ण

संवाद सहयोगी, मानसा : शहर वन-वे रोड के निवासी कृष्ण कुमार पिछले दस साल से मानसा के लोगों को योग के टिप्स देकर उन्हें तंदरुस्त रहने के गुर सिखा रहे हैं। वह शहर के ही पोस्ट ऑफिस में असिस्टेंट के पद पर तैनात हैं। वह मुफ्त में लोगों को दस साल से हर रोज डेढ़ घंटे योग क्लास लगाकर स्वस्थ रहने का मंत्र दे रहे हैं। उनका मुख्य उद्देश्य है कि योग घर-घर तक पहुंचे, ताकि लोग बीमारियों से दूर रहकर स्वस्थ जीवन जीएं।

कृष्ण कुमार ने बताया कि इससे पहले वह अपाहिज जैसा जीवन जी रहे थे और कई बीमारियों से ग्रसित थे। उन्होंने शहर निवासी बाबू दीप चंद से योग सीखा और अपने सभी रोगों पर काबू पाया। कृष्ण कुमार का कहना है कि पहले जब उन्होंने अपने एरिया में योग करवाने की शुरुआत की तो शुरू में कम ही लोगों ने इस योग अभ्यास में रुचि दिखाई, लेकिन उन्होंने योग के प्रति योगदान जारी रखा। धीरे-धीरे संख्या बढ़ने लगी और आज उनकी टीम काफी बड़ी बन चुकी है। उनका कहना है कि वे प्राणायाम के अलावा मेडीटेशन के बारे में भी लोगों को जागरूक करते हैं।