गुडमार्निग

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जागरण संवाददाता, ब¨ठडा

हर इंसान को अपने जीवन में सफलता पाने के लिए सेहत का भी ध्यान रखना चाहिए। बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक को सेहतमंद रहने के लिए रोजाना सुबह और शाम सैर करनी चाहिए। इसके साथ फास्ट फूड से परहेज कर प्रोटीन, वसा और विटामिन डाइट ले। अभिभावकों से अपील है कि अपने बच्चों को घर की चहारदीवारी में कैद न रख कर उन्हें खेलकूद के लिए प्रेरित करें।

एमआर मदान, क्लै¨पग एंड ला¨फग क्लब