सेहत

हार्ट फेल्योर हिम्मत न हारे

heart failure

Posted on:Tue, 05 Jan 2016 03:45 PM (IST)
        

दरअसल हार्ट फेल्योर उस स्थिति को कहा जाता है, जब हृदय की मांसपेशी कमजोर हो जाती है और हृदय हर धड़कन के साथ आवश्यक रक्त की मात्रा को पंप करने में सक्षम नहीं होता। कुछ सुझावों पर अमल कर हार्ट फेल्योर की समस्या को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है...... और पढ़ें »

शहद के फायदे

Benefits of honey

Posted on:Tue, 05 Jan 2016 03:26 PM (IST)
        

इस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि सुबह एक गिलास गुनगुने पानी में नींबू का रस और शहद मिलाकर पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है। पाचन सुधारे अच्छे पाचन के लिए सुबह गर्म पानी में शहद और नींबू मिलाकर पीना चाहिए। यह पेट को साफ करने में मदद करता है। कब्ज दूर ... और पढ़ें »

युवीआइटिस सुरक्षित रहेंगी आंख

Uveitis Prevention - How to Protect Your Eyes

Posted on:Tue, 05 Jan 2016 03:21 PM (IST)
        

हमारी आंखों में कई पर्र्तें होती हैं, जिनमें से मध्य पर्त को युविया कहते हैं। युविया का मुख्य कार्य रेटिना तक रक्त पहुंचाना है। रेटिना आंख का वह संवेदनशील भाग है, जो हमें दिखने वाली चीजों की छवियों को केंद्रित कर हमारे दिमाग को संकेत भेजता है। युविया... और पढ़ें »

सेलुलर एंटी एजिंग थेरेपी

Cellular Anti-Aging Therapy

Posted on:Tue, 05 Jan 2016 03:08 PM (IST)
        

कई बार आप काम करके लौटते हैं, तो अपने आप को बेहद थका हुआ पाते हैं। ऐसा महसूस होता है कि शरीर में वह ताकत और ऊर्जा नहीं रही, जो युवावस्था में थी। साथ ही आपकी मानसिक व बौद्धिक क्षमता और त्वचा की चमक व कसाव भी कम होती जाती है। वास्तव में ये शरीर में उम्... और पढ़ें »

बचें बनियन फुट से

how to avoid bunions on feet

Posted on:Tue, 05 Jan 2016 02:48 PM (IST)
        

आपके पैर के अंगूठे को जोडऩे वाली हड्डी में दर्द के साथ उभार हो, तो ऐसी संभावना है कि आप बनियन फुट नामक विकृति से पीडि़त हैं। मोटे तौर पर बनियन फुट की समस्या तभी पैदा होती है, जब आपके वजन का दबाव पैरों के जोड़ों और नसों पर असमान रूप से बढ़ जाता है। द... और पढ़ें »

4 में है बड़ा पावर

Healthy food

Posted on:Sat, 02 Jan 2016 02:54 PM (IST)
        

सोयाबीन सोयाबीन प्रोटीन और फाइबर का बहुत अच्छा स्रोत है। इसमें एमिनो एसिड भी पाया जाता है, जो शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है। इसका सेवन दिल की बीमारियों की आशंका को काफी कम करता है। सोयाबीन में विटामिन बी, कैल्शियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड, मैग्नीशियम, आ... और पढ़ें »

स्वाइन फ्लू: डरने की जरूरत नहीं

Swine flu  no need to fear

Posted on:Tue, 29 Dec 2015 02:19 PM (IST)
        

अनेक लोग यह सोचते हैं कि स्वाइन फ्लू सुअर से फैलता है। सच तो यह है कि स्वाइन फ्लू सुअर से नहीं फैलता। स्वाइन फ्लू नाम इसलिए पड़ा है क्योंकि इस रोग के वाइरस की संरचना कुछ हद तक सुअर में पाए जाने वाले फ्लू वाइरस से मिलती है। इसे स्ट्रक्चर के आधार पर ए... और पढ़ें »

सफरनामा 2015

Health news 2015

Posted on:Tue, 29 Dec 2015 01:25 PM (IST)
        

त्वचा रोग के लिए नई दवा अमेरिकन फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफ.डी.ए.) ने डोपील्यूमैब नामक दवा को त्वचा की एलर्जी और एग्जिमा के इलाज में इस्तेमाल करने की अनुमति प्रदान कर दी है। एलर्जी के रोगियों का इलाज अब तक स्टेरॉइड और एंटी एलर्जिक दवाओं से किया ... और पढ़ें »

गुणों के भंडार हैं सेब और संतरा

health benefits of apple and orange

Posted on:Tue, 29 Dec 2015 12:58 PM (IST)
        

सेब: सेब में बहुत ज्यादा पौष्टिक तत्व होते हैं। मिनरल और विटामिन से भरपूर सेब में फाइबर भी बहुत अधिक मात्रा में होता है और कोलेस्टेरॉल बिलकुल नहीं होता। सेब को छील कर नहीं खाना चाहिए। जब हम सेब का छिलका निकालते हैं, तो छिलके के बिलकुल नीचे रहने वाला ... और पढ़ें »

स्लिप डिस्क: अब है बेहतर इलाज आधुनिक

slip disk treatment

Posted on:Tue, 29 Dec 2015 12:42 PM (IST)
        

इन दिनों कमर दर्द के मामले बढ़ते जा रहे हैं। स्लिप डिस्क कमर दर्द का एक प्रमुख कारण है। कमर दर्द के कई कारण हैं, जिनमें प्रमुख है- गलत मुद्रा (पोस्चर्स) में बैठना। जैसे बैठते या चलते समय रीढ़ की हड्डी को सीधा न रखना आदि। अस्वास्थ्यकर खान-पान और शारीर... और पढ़ें »

समय पूर्व प्रसव से मिल सकती है निजात

Can get rid of premature delivery

Posted on:Mon, 28 Dec 2015 03:17 PM (IST)
        

सैन फ्रांसिस्को। समय पूर्व होने वाले प्रसव से निजात मिलने की संभावना ब़ढ गई है। ताजा अध्ययन के मुताबिक, गर्भाशय में एक विशेषष मॉलेक्युल को ब्लॉक करने से इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है। पूर्व में किए गए शोध से गर्भाशय के मसल सेल्स में कैल्शियम की प... और पढ़ें »

सामान्य ब्लड प्रेशर में भी दवा लेना जरूरी

Its also Important to take medicines in normal blood pressure

Posted on:Mon, 28 Dec 2015 03:12 PM (IST)
        

लंदन। ब्लड प्रशर से दुनियाभर में लाखों लोग पी़ि$डत हैं। इनमें से हजारों लोगों को अपनी जान तक गंवानी प़$डती है। शोधकर्ताओं ने इस दिशा में अब नया खुलासा किया है। उनका कहना है कि ऐसे लोग जिन्हें हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा है, उन्हें सामान्य अवस्था मे... और पढ़ें »

गर्भावस्था वजन के बारे में वजनदार तथ्य

Pregnancy Weight Gain Facts

Posted on:Tue, 22 Dec 2015 04:52 PM (IST)
        

गर्भधारण को प्रभावित करने वाले कई कारणों में वजन भी एक महत्वपूर्ण कारक है। विवाहित महिला के लिए अधिक वजन की समस्या के अलावा कम वजन की समस्या भी गर्भधारण में समस्या पैदा कर सकती है, किंतु इस समस्या का इलाज संभव है... गर्भधारण के समय वजन का काफी महत्व ... और पढ़ें »

हाई ब्लडप्रेशर युवा वर्ग रहे सचेत

high blood pressure in youth

Posted on:Tue, 22 Dec 2015 04:15 PM (IST)
        

इन दिनों युवा वर्ग भी हाई ब्लडप्रेशर और अन्य हृदय रोगों की गिरफ्त में आता जा रहा है, लेकिन कुछ सुझावों पर अमल कर इस स्वास्थ्य समस्या का समाधान संभव है... युवक युवतियों को फास्ट फूड्स ख़ूब लुभाते हैं, लेकिन इस लगाव में वे यह भूल जाते हैं कि फास्ट फू... और पढ़ें »

बचें कैंडल्स के धुएं से

Avoid candles with smoke

Posted on:Tue, 22 Dec 2015 04:03 PM (IST)
        

अधिकतर लोग सुगंधित मोमबत्तियों को बर्थडे पार्टी, क्रिसमस पार्टी या फिर फैमिली गेट टूगेदर के दौरान घर को रोशन करने के लिए इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। कैंडल आपके घर को सजाने के अलावा घर को सुगंधित कर सुखद अहसास भी कराती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि... और पढ़ें »

बचें मधुमेह की मार से

tips for diabetic patients

Posted on:Wed, 16 Dec 2015 03:54 PM (IST)
        

सर्दियों के मौसम की कुछ खासियतें हैं, लेकिन मधुमेह (डाइबिटीज) से ग्रस्त लोगों को इस मौसम में कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत है। तभी वे स्वस्थ रहकर इस मौसम का आनंद ले सकते हैं... सर्दियों का मौसम आते ही गर्म, स्वादिष्ट व मीठे पकवान खाने की इच्छा होने ... और पढ़ें »

सफरनामा 2015

health 2015

Posted on:Wed, 16 Dec 2015 03:44 PM (IST)
        

समय की शिला पर सन् 2015 ने मेडिकल फील्ड में उपलब्धियों के निशान बनाए हैं। स्वास्थ्य की दृष्टि से लाभकारी महत्वपूर्ण सफलताओं के बारे में दूसरी कड़ी पेश कर रहे हैं विवेक शुक्ला डेंगू वैक्सीन हाल में ही मैक्सिको में डेंगू की वैक्सीन को क्लीनिकल ट्रायल क... और पढ़ें »

स्टिचलेस वाल्व सर्जरी नतीजे हैं उत्साह बढ़ाने वाले

Sticles valve surgery

Posted on:Wed, 16 Dec 2015 03:33 PM (IST)
        

दिल के वाल्वों में कई कारणों से खराबी आ जाती है, लेकिन आधुनिक सर्जरी के जरिये वाल्व से संबंधित विकारों को कहीं ज्यादा बेहतर ढंग से दूर किया जा सकता है... हृदय की एक गंभीर बीमारी है इसके वाल्व का खराब या आसामान्य हो जाना। अभी भी वाल्व की खराबी का उपच... और पढ़ें »

यूं बढ़ाएं याददाश्त

How to Improve Your Memory

Posted on:Wed, 16 Dec 2015 03:04 PM (IST)
        

हम आपको कुछ ऐसे प्वाइंट्स बता रहे हैं, जो आपकी याददाश्त को मजबूत बनाने में मदद करेंगे। पुरानी बातों से जोडऩा सीखें आप जो चीजें, बातें नयी सीख रहे हैं, उन्हें पुरानी बातों से जोडऩा सीखें। उदाहरण के लिए यदि आपको यमुना की लंबाई (1376 किलोमीटर) के बारे म... और पढ़ें »

गठिया आएगा काबू में

Arthritis Treatment

Posted on:Wed, 16 Dec 2015 02:52 PM (IST)
        

गठिया के अनेक प्रकार हैं, लेकिन सभी प्रकार के गठिया का प्रतिकूल असर शरीर के जोड़ों पर पड़ता है, लेकिन कुछ सजगताएं बरतकर गठिया को काबू में रखा जा सकता है... सर्दियों में जोड़ों (ज्वाइंट्स) की सूक्ष्म धमनियों के सिकुड़ जाने के कारण व्यक्ति की दर्द सहन... और पढ़ें »

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