बढ़ती उम्र की बीमारियों में विटामिन 'डी' फायदेमंद
लंदन। सूर्य के प्रकाश से मिलने वाला विटामिन 'डी' शरीर के लिए एक जरूरी तत्व है। शोधकर्ताओं ने हाल ही में इसके कुछ और फायदों के बारे में पता लगाया है। नए शोध के मुताबिक विटामिन 'डी' बढ़ती उम्र के साथ होने वाली गंभीर बीमारियों के बचाव और इलाज में
लंदन। सूर्य के प्रकाश से मिलने वाला विटामिन 'डी' शरीर के लिए एक जरूरी तत्व है। शोधकर्ताओं ने हाल ही में इसके कुछ और फायदों के बारे में पता लगाया है। नए शोध के मुताबिक विटामिन 'डी' बढ़ती उम्र के साथ होने वाली गंभीर बीमारियों के बचाव और इलाज में सहायक हो सकता है।
शोध में विटामिन 'डी' की कमी और उम्र के साथ होने वाली बीमारियों के बीच संबंधों का अध्ययन किया गया। इन बीमारियों में समझने की शक्ति में कमी, ऑस्टियोपोरोसिस, तनाव, दिल की बीमारियां, हाई ब्लड प्रेशर, टाइप 2 डायबिटीज और कैंसर आदि शामिल हैं। शोध के प्रमुख लेखक पेनकोफर ने बताया कि विटामिन 'डी' की कमी आमतौर पर पाई जाने वाली गंभीर समस्या है, जिसका ब़$डी उम्र के लोगों की सेहत पर खासा असर प़डता है। बुजुर्ग लोगों में खाने की खुराक में असंतुलन, बाहर न निकलने और त्वचा की क्षमता घटने के कारण विटामिन 'डी' की कमी अधिक रहती है।