सोने से पहले बीपी की दवा लेना ज्यादा फायदेमंद

मैड्रिड। ब्लड प्रेशर की दवा का सेवन सुबह की बजाय रात को सोते समय करना उम्मीद से ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। एक शोध के अनुसार इससे न केवल ब्लड प्रेशर में लाभ होता है बल्कि टाइप--2 डायबिटीज का खतरा भी कम हो जाता है।

स्पेन में यूनिवर्सिटी ऑफ विगो के शोधकर्ता रेमन हर्मिदा ने कहा, 'हाई ब्लड प्रेशर के ऐसे मरीज जिनको डायबिटीज नहीं हो, उनमें दवा की पूरी खुराक रात को सोते समय लेने से ना केवल उनके ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करती है बल्कि डायबिटीज के खतरे को भी कम करती है।Ó 2,012 लोगों पर छह साल तक किए गए शोध के आधार पर शोधकर्ताओं ने यह निष्कर्ष निकाला। शोध के दौरान इनमें से कुछ को सुबह जागने के समय और कुछ को सोने से ठीक पहले ब्लड प्रेशर की दवा की पूरी खुराक दी गई और उनमें डायबिटीज के विकास को जांचा गया।