इन खराब आदतों से ही बढ़ रहा है मोटापा

सिडनी। सही खानपान से तन और मन दोनों स्वस्थ रहता है। यह बात सभी जानते हैं। इसके बावजूद कई लोग इस पर ध्यान नहीं देते हैं। ऐसे लोगों को एक नए शोध में आगाह किया गया है कि खानपान की खराब आदत से न केवल मोटापे का खतरा रहता है बल्कि हमारा इम्यून सिस्टम (प्रतिरक्षा प्रणाली) भी प्रभावित हो सकता है।

शोधकर्ताओं के अनुसार, खानपान की गड़बड़ी से वजन बढने के साथ-साथ मोटापे का जोखिम बढ सकता है।शोध में पश्चिमी शैली के उच्च वसायुक्त आहार के प्रतिरक्षा प्रणाली पर पडऩे वाले प्रभाव का अध्ययन किया गया। न्यू साउथ वेल्स विवि के शोधकर्ता एबिगेल पोलाक ने कहा, 'हमारे शोध में पता लगाया गया कि क्या अपौष्टिक आहार के कारण शरीर का वजन बढने लगता है। हमने पाया कि वसा का अधिक सेवन कुपोषण का ही प्रकार है। इसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए।' इस शोध में प्रतिरक्षा कोशिकाओं के एक समूह टी सेल्स पर आहार के प्रभाव को जांचा गया। शोध का प्रकाशन जर्नल ऑफ इम्यूनोलॉजी में किया गया है।

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एजेंसी