कैंसर और हृदय रोग से बचाता है बादाम
बादाम के सेवन से कुछ विशेष प्रकार के कैंसर के खतरों से तो बचा जा सकता है, लेकिन यह टाइप--2 डायबिटीज में कारगर नहीं है। यह दावा एक नए अध्ययन में किया गया है। तीस हजार से अधिक मरीजों पर किए गए इस अध्ययन का प्रकाशन जर्नल न्यूट्रीशन रिव्यू में
न्यूयॉर्क। बादाम के सेवन से कुछ विशेष प्रकार के कैंसर के खतरों से तो बचा जा सकता है, लेकिन यह टाइप--2 डायबिटीज में कारगर नहीं है। यह दावा एक नए अध्ययन में किया गया है। तीस हजार से अधिक मरीजों पर किए गए इस अध्ययन का प्रकाशन जर्नल न्यूट्रीशन रिव्यू में किया गया है। अध्ययन के मुख्य लेखक व मिनेसोटा के मायो क्लिनिक से जु़डे लैंग वू ने बताया, 'हमारे अध्ययन से पता चलता है कि बादाम खाने से कैंसर का खतरा कम होता है। कैंसर से बचने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है।' उन्होंने कहा, 'हृदय रोग पर बादाम के लाभकारी प्रभाव की पहले से उपलब्ध जानकारी और इस अध्ययन के निष्कर्ष को जा़ेडा जाए तो इसका अर्थ यह है कि जो लोग कैंसर और हृदय रोग के जोखिम को कम करना चाहते हैं, उन्हें बादाम का सेवन करना च
