स्वास्थ्य के प्रति किया जागरूक

जागरण संवाददाता, रोहतक :

सैनी कन्या वरिष्ठ माध्यमिक विद्यालय में 18 मई से 28 मई तक योग शिविर का आयोजन किया गया। एनसीसी अधिकारी प्रोमिला सैनी ने 10 दिवसीय शिविर की जानकारी देते हुए कहा कि शिविर में प्राणायाम के साथ-साथ ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, मंडूकासन, धनुरासन, शीर्षासन तथा एरोबिक्स का अभ्यास कराया गया। इस शिविर का उद्देश्य कैडेट्स को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना था ताकि वे शारीरिक और मानसिक क्रियाओं में संतुलन स्थापित करके ध्यान केंद्रित करना सीख सकें और उनका संपूर्ण विकास हो सके। शिविर समापन के अवसर पर प्राचार्या संगीता अरोड़ा ने कैडेट्स को जागरूक करते हुए कहा कि मानसिक कार्यों के साथ-साथ यदि वे शारीरिक व्यायाम भी नित्यप्रति करें तो अपनी एकाग्रता में वृद्धि कर सकते हैं।