टटियाना स्कूल में तीन दिवसीय योग शिविर सम्पन्न

जासं, गुहला चीका : गाव टटियाना के राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में तीन दिवसीय योग शिविर आज सम्पन्न हो गया। इस अवसर पर स्कूल के प्रधानाचार्य गुरजंट ¨सह ने बच्चों को 'करो योग रहो निरोग' का गुण सूत्र दिया और कहा कि योग एक ऐसी प्रक्रिया है कि इसके करने से शरीर हर हालत में निरोग रहता है।

उन्होंने विभिन्न योग आसनों व उनके महत्व बारे बताया और कहा कि योग मानसिक व शारीरिक शक्ति को भी बढ़ाता है जिससे चिंतन व मनन क्षमता का विकास होता है। गुरजंट ¨सह ने कहा कि योग शुरू से ही हमारी संस्कृति का एक अभिन्न अंग रहा है तथा तपस्वी ऋषि व मुनियों को एकाग्रता प्रदान करता रहा है, नतीजतन हमें भी नियमित योग करने का अभ्यास करना चाहिए तभी भारत देश का भविष्य स्वस्थ हो पाएगा।

उन्होंने योग शिविर के समापन पर बच्चों को ग्रीष्मकालीन अवकाश के दौरान घर पर ही योग करने के लिए प्रेरित भी किया। इस अवसर पर स्कूल के अन्य अध्यापक व अध्यापिकाएं भी मौजूद थी।