योग के जरिए सीखा स्वस्थ रहने का गुर

समस्तीपुर । अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अनुमंडल क्षेत्र में भी कई कार्यक्रम आयोजित किए गए। जगह-जगह करो योग - रहो निरोग का नारा भी बुलंद किया जाता रहा। स्थानीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय परिसर में अहले सुबह योग शिविर में अनुमंडलाधिकारी कुन्दन कुमार समेत कई गणमान्य लोगों ने हिस्सा लिया। 12 एनसीसी के तत्वावधान में आयोजित उक्त शिविर में यूआर कॉलेज एवं उच्च विद्यालय के एनसीसी कैडेट ने भाग लिया। मौके पर यूआर कॉलेज के पूर्व प्रधानाचार्य प्रो. शिवशंकर प्रसाद ¨सह, प्रख्यात चिकित्सक डा. सतीश प्रसाद ¨सह के अलावा एनसीसी पदाधिकारी बीएन पासवान, विजयप्रताप ¨सह एवं हवलदार जीत ¨सह समेत सैकड़ों लोग शामिल थे। वहीं सरस्वती शिशु मंदिर में शिविर का उद्घाटन दिनेश्वर प्रसाद ¨सह ने किया। जिसमें सचिव महादेव ठाकुर, प्रधानाचार्य वाणीकांत झा आदि ने योग से साकारात्मक ऊर्जा का संचान होना बताते हुए बच्चों से इसे नियमित करने की सलाह दी। मौके पर सभी आचार्य एवं सैकड़ों छात्र-छात्राएं मौजूद थे। जबकि स्थानीय गायत्री शक्ति पीठ के तत्वाधान में योग शिविर के दौरान सूर्य नमस्कार, तार आसन, वृक्ष आसन, त्रिकोण आसन, पदासन, वृदासन आदि आसन एवं विभिन्न प्रकार के योगों का प्रशिक्षण दिया गया और इससे होने वाले फायदों की जानकारी दी गई। इसके अलावा सुन्दरी देवी सरस्वती विद्या मंदिर बटहा एवं मध्य विद्यालय मब्बी समेत विभिन्न शिक्षण एवं स्वयंसेवी संस्थानों द्वारा योग शिविर का आयोजन किया गया।

शाहपुरपटोरी, संस.: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पटोरी में कई योग शिविरों का आयोजन किया गया। इसमें हजारों पुरुष, बच्चे और महिलाएं शामिल हुई तथा योग का लाभ उठाया। इसके अंतर्गत पटोरी स्थित जननायक कर्पूरी स्टेडियम में पतंजलि योग पीठ के द्वारा, एएनडी कॉलेज में आनिरा समूह द्वारा तथा जीबी इंटर स्कूल तथा सरस्वती शिशु मंदिर के बच्चों ने भी योग शिविर में हिस्सा लेकर लगभग डेढ़ घंटे तक योग किया। कर्पूरी स्टेडियम में आयोजित योग शिविर का संचालन पतंजलि योग पीठ के अनुमंडल प्रभारी मनोज कुमार ¨सह ने किया। वहीं एएनडी कॉलेज में शिविर का आयोजन युवाओं की संस्था आनिरा के द्वारा आयोजित किया गया। आनिरा द्वारा आयोजित इस शिविर में अखिलेश कुमार चुनचुन एवं योग शिक्षिका संगीता कुमारी ने लोगों को योग के लाभ, उनके तरीके की विस्तृत जानकारी दी। सरस्वती विद्या मंदिर में आचार्य दीनानाथ झा ने तथा जीबी इंटर स्कूल में एचएम राजेन्द्र तिवारी ने छात्र-छात्राओं को योग की जानकारी दी। योग शिविर में लोगों को उच्च रक्तचाप, मधुमेह, घुटने तथा कमर दर्द, बवासीर, उदर रोग, हृदय रोग आदि से संबंधित कई योग बताये गये, जिसका अभ्यास उपस्थित लोगों ने कई घंटों तक किया।

विभूतिपुर, संस : विश्व योग दिवस के मौके पर प्रखण्ड के कई विद्यालयों में योग शिविर का आयोजन किया गया। प्रखण्ड के जेपीएनएस उच्च विद्यालय नरहन के प्रांगण में इस अवसर पर आयोजित वृहत योग शिविर में बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया। शिविर का उद्घाटन प्रखण्ड विकास पदाधिकारी देवेन्द्र कुमार ने किया। मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित प्रखण्ड शिक्षा पदाधिकारी मनोज कुमार मिश्रा ने कहा कि इस भाग दौड़ के जीवन में तनाव से मुक्ति पाने के लिए योग रामबाण है। शिविर का संचालन दिलीप पूर्वे ने करते हुए स्वस्थ्य रहने के लिए योग की जरूरत पर बल दिया। उन्होंने प्राणायाम भस्तृका कपाल भाती अनुलोम विलोम भ्रामरी इत्यादि के बारे में बताया तथा इससे स्वस्थ्य रहने के लिए जीवन में अपनाने पर बल दिया। योग संबंधित प्रशिक्षण दिलीप पूर्वे के अतिरिक्त योग शिक्षक चंदन देव ने दिया। मौके पर नरहन के मुखिया अशोक कुमार, विभूतिपुर पूरब पंचायत के

पूर्व मुखिया विपिन सहनी, बिहार ग्रामीण बैंक के शाखा प्रबंधक अनूप कुमार इत्यादि भी उपस्थित थे।